シンガーソングライターの優里さん　パニック障害のニュースを見て

かく言う私もパニック障害をほぼ完解(かんかい)しています。

完治ではなく完解とは,,,
普通の生活は問題なく出来ますよ、くらい症状が治まっているが体調によってはぶり返すので注意が必要な状態をさします。


20年ほど前、ザワザワした感じがあったものの何だかわからず、胃の調子が悪いせいだと思っていました。
実際、処方薬を飲んでいるとザワザワ感は薄れていたのです。

でもそんな適当な事で済むはずがなく、日に日に悪化していきました。

強い発作と失神で救急搬送も２回経験して、電車やバス、飛行機などの交通機関は全く使えなくなり、加えて就寝時の予期不安がとてもひどかった。
映画館や外食、美容院や歯医者さん。何でもない事が出来なくなってしまうんですよね。
比較的平気だった車の運転もできなくなり、原チャリスクーターで移動していました。


5年前、発作の症状も軽くなった頃。
アイドルの青年が体調を崩し休養すると朝のワイドショーで扱われていたのを目にして愕然としました。
自分と全く同じ症状。
パニック障害という病気に自分がなっていたと初めて知りました

青年の苦しい症状と仕事への気持ち。
それが今までの自分と重なるのと同時に緊張していた気持ちが緩み、暫く涙が止まらなかったです。


パニック障害は症状と自分の事を知る事が良くなる道ですね。
けっして早道を探さずに、付き合って行くことが大事。

みなさんの周りにそんな人がいたら、出来そうなことは無いか声を掛けてあげて欲しいです。
何気ない一言が人を救うことは多いと思うし、そうあって欲しいと思っています。
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https://mdpr.jp/news/detail/4376669