デンスケ
2026-01-30 18:20:55
逆にお部屋寒いとバキバキに筋トレしてもほとんど汗かかないのは快適なのよねあああ腹筋が筋肉痛とか最高なんじゃあぁアブローラー！！「最高！！」アブローラー！！「最強！！」アブローラー！！「最可愛！！」
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2026-02-01 11:33:47
>> †-Maya-†さん今年の目標は「ちゃんと動ける身体を作る筋トレ」「目標がジェイソン・ステイサム」なんですわよウェイトも良いけど自重トレもね！さあ、一緒にレッツ筋トレ！！
2026-02-01 11:32:08
>> ちゃうすさんおおお、素晴らしい心意気！！！大丈夫、筋トレにハマると（…なんかもうちょい筋肉つけたいな…）みたいな気付くと沼現象あるからご安心を（？）
†-Maya-†
2026-01-30 22:05:52
д゜)お、おぉ〰️…見えないところでの努力✨ステキです👍️✨彡サッ
ちゃうす
2026-01-30 20:49:08
来月から、僕も24hジム契約しまして、筋肉は要らないのですが、体重を絞りたく頑張る予定です🤗
デンスケ
2026-01-30 18:20:55
逆にお部屋寒いとバキバキに筋トレしても
ほとんど汗かかないのは快適なのよね
あああ腹筋が筋肉痛とか最高なんじゃあぁ
アブローラー！！「最高！！」
アブローラー！！「最強！！」
アブローラー！！「最可愛！！」
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デンスケ
2026-02-01 11:33:47
>> †-Maya-†さん
今年の目標は
「ちゃんと動ける身体を作る筋トレ」
「目標がジェイソン・ステイサム」
なんですわよ
ウェイトも良いけど自重トレもね！
さあ、一緒にレッツ筋トレ！！
デンスケ
2026-02-01 11:32:08
>> ちゃうすさん
おおお、素晴らしい心意気！！！
大丈夫、筋トレにハマると（…なんかもうちょい筋肉つけたいな…）みたいな気付くと沼現象あるからご安心を（？）
†-Maya-†
2026-01-30 22:05:52
д゜)お、おぉ〰️…
見えないところでの努力✨ステキです👍️✨
彡サッ
ちゃうす
2026-01-30 20:49:08
来月から、僕も24hジム契約しまして、筋肉は要らないのですが、体重を絞りたく頑張る予定です🤗