花396
2023-08-03 21:17:21
お久しぶりです♪近況報告。過去のつぶやきで腰痛の話を出した記憶がありますが、また腰痛続いて整形外科に行ったら、椎間板ヘルニア状態と診断され、一ヶ月投薬となりました。特に安静の指示もないので、姿勢だけ気をつけて普通に暮らしてます。仕事中はどうしても医療機器を拭いたり動かしたり、重いものの取り扱いもあるのでコルセット必須。ちょっと笑っちゃったのは、飲んでる薬に血行促進薬があるのだけど、それに血中の脂肪を減らす効果もあるって話してたら、体重やヘモグロビンA1cと格闘中のオバちゃん先輩にズルい連呼されたこと🤣元々年齢の割に小柄で可愛い人なんだけど、そんな人が子供が駄々こねる感じでズルい連呼するので、中国人スタッフのRさんとしばらくツボってました😆椎間板ヘルニア状態に薬なんて、ウヘェな話だけど、オバちゃん先輩のおかげで元気出たわ💃現在腰痛持ちのゲストさんキャストさんは私みたいにならないよう腰はしっかりメンテナンスしてくださいね。特に腰椎間の狭さを指摘されてる人はほっとくと私みたいになるから気をつけて。ライブ参戦の予定のない今で良かった。
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2023-08-03 23:55:27
>> やまさん676さんスタンプまでありがとうございます。腰痛あるとメンエス出来ないから、頑張って治します。
やまさん676
2023-08-03 23:50:19
10PT
2023-08-03 23:50:08
お疲れ様です!お大事にどうぞ。
2023-08-03 23:37:53
>> まりりん615さんはじめまして。ありがとうございます。痛みが引いたら、姿勢矯正も考えてます。
まりりん615
2023-08-03 22:50:22
初めまして痛みが治ったら😖 使わない筋肉強化で痛み やわらげましょう！軽く ストレッチとか良いですよ
2023-08-03 21:45:29
>> 🌝KOU🌚さんありがとうございます。私も椎間板ヘルニア以外に膝も頚椎も変形してまして、KOUさんのコメント読んでて、あ、あの腕のこわばりは頚椎かと気づいたアホです🤣常に症状が出るわけじゃないから油断するんですよね。ドキッ!やっぱり姿勢と体重ですよね😅
2023-08-03 21:34:18
>> 正之丞（マサ✈️💕⚾）さんありがとうございます。腰痛は20歳の頃からで、出たり引っ込んだりだったんですが、痛い時は整形外科かからないとダメだなと痛感しました。
2023-08-03 21:27:05
こんばんは。僕は頸椎ヘルニアなので手術とかもできないので投薬のみです🤣飲まないと右手小指と薬指に痺れが来て腕もこわばります💦💦しんどいですよね💦ヘルニア😱姿勢や体重増加に気をつけて、うまく付き合うしかないですね💦お大事にしてください🫡
2023-08-03 21:21:48
どうぞお大事に💦
花396
2023-08-03 21:17:21
お久しぶりです♪
近況報告。
過去のつぶやきで腰痛の話を出した記憶がありますが、また腰痛続いて整形外科に行ったら、椎間板ヘルニア状態と診断され、一ヶ月投薬となりました。
特に安静の指示もないので、姿勢だけ気をつけて普通に暮らしてます。仕事中はどうしても医療機器を拭いたり動かしたり、重いものの取り扱いもあるのでコルセット必須。
ちょっと笑っちゃったのは、飲んでる薬に血行促進薬があるのだけど、それに血中の脂肪を減らす効果もあるって話してたら、体重やヘモグロビンA1cと格闘中のオバちゃん先輩にズルい連呼されたこと🤣
元々年齢の割に小柄で可愛い人なんだけど、そんな人が子供が駄々こねる感じでズルい連呼するので、中国人スタッフのRさんとしばらくツボってました😆
椎間板ヘルニア状態に薬なんて、ウヘェな話だけど、オバちゃん先輩のおかげで元気出たわ💃
現在腰痛持ちのゲストさんキャストさんは私みたいにならないよう腰はしっかりメンテナンスしてくださいね。
特に腰椎間の狭さを指摘されてる人はほっとくと私みたいになるから気をつけて。
ライブ参戦の予定のない今で良かった。
もらったスタンプ一覧
花396
2023-08-03 23:55:27
>> やまさん676さん
スタンプまでありがとうございます。
腰痛あるとメンエス出来ないから、頑張って治します。
やまさん676
2023-08-03 23:50:19
10PT
やまさん676
2023-08-03 23:50:08
お疲れ様です!
お大事にどうぞ。
花396
2023-08-03 23:37:53
>> まりりん615さん
はじめまして。
ありがとうございます。
痛みが引いたら、姿勢矯正も考えてます。
まりりん615
2023-08-03 22:50:22
初めまして
痛みが治ったら😖 使わない筋肉強化で
痛み やわらげましょう！
軽く ストレッチとか良いですよ
花396
2023-08-03 21:45:29
>> 🌝KOU🌚さん
ありがとうございます。
私も椎間板ヘルニア以外に膝も頚椎も変形してまして、KOUさんのコメント読んでて、あ、あの腕のこわばりは頚椎かと気づいたアホです🤣
常に症状が出るわけじゃないから油断するんですよね。
ドキッ!
やっぱり姿勢と体重ですよね😅
花396
2023-08-03 21:34:18
>> 正之丞（マサ✈️💕⚾）さん
ありがとうございます。
腰痛は20歳の頃からで、出たり引っ込んだりだったんですが、痛い時は整形外科かからないとダメだなと痛感しました。
2023-08-03 21:27:05
こんばんは。
僕は頸椎ヘルニアなので手術とかもできないので投薬のみです🤣飲まないと右手小指と薬指に痺れが来て腕もこわばります💦💦しんどいですよね💦ヘルニア😱
姿勢や体重増加に気をつけて、うまく付き合うしかないですね💦
お大事にしてください🫡
2023-08-03 21:21:48
どうぞお大事に💦