sanmarusan
🧨りろ37564🧨

🧨りろ37564🧨

2022-06-22 00:10:17

ジム、がんばて行ってるよ…😑

休みの日、アホほど食って
ジムのがんばりを台無しにしてるけど

でも、ジム行ってるから太ってないよ!
週に最低3回は行ってるよ…😑

目標だった「目指せ1ヶ月!」達成したよ🥺

来月のジム…はぁ…行くか…行きたくないな…やだな…
がんばるか…(毎日これ思ってる)


でも、

りろ、ちょっっとだけ締まったと思う!!ちょとだけ…
(言い聞かせ、大事)

別に引き締まってなくてもりろの体
おいしそうだから好きだけどな!!😤👍


太ってようが、痩せてようが、自分に自信持って自分らしくいられるのであればどんな女性も美しい!!

※清潔感ないとか、生活感むき出しとか、そゆ奴は美しくないけどそゆ話じゃないので割愛。笑


ただ、自分に自信が持てない要因が体型なのであれば
そこは変えるべきですよ(´◡͐`)


今週末はりろの死ぬほど大好きな女🌸がヨガのレッスンをしてくれるので、

なんとか理性をぶっ飛ばさないようにがんばる🥺👍
(いつか体中舐めまわしたい)


写真:ほら、ちょとだけ、ちょとだけ、な?締まったやんな?

写真2:休みの日の食べる量。(腹8分目)

コメント 98

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👅あらた隊長

2022-06-23 16:16:04

>> 🧨りろ37564🧨さんにスタンプ

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50PT

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ちょび♡

2022-06-22 22:43:53

>> 🧨りろ37564🧨さん
よねー😭😭😭😭😭

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🧨りろ37564🧨

2022-06-22 22:40:16

>> ちょび♡さん
アジア人の骨格的にこうはなれへんからなぁ🥺

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ちょび♡

2022-06-22 22:23:37

>> 🧨りろ37564🧨さん
やっぱり入れんと無理なんかなー🥺😭

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🧨りろ37564🧨

2022-06-22 22:18:00

>> ちょび♡さん
たまらんやろ?😭👍✨
豊尻したい😭👍

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ちょび♡

2022-06-22 22:16:27

>> 🧨りろ37564🧨さん
😭😭😭😭👍🏻👍🏻💘💘

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🧨りろ37564🧨

2022-06-22 22:08:59

>> ちょび♡さん
「ニッキーミナージュ お尻」でググりなさい

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ちょび♡

2022-06-22 22:05:04

>> 🧨りろ37564🧨さん
なにそのミッキーミニーみたいなの笑笑

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🧨りろ37564🧨

2022-06-22 22:04:21

>> ちょび♡さん
ニッキーミナージュになりたい🤤

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ちょび♡

2022-06-22 22:02:50

>> 🧨りろ37564🧨さん
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
ベティちゃん通り越して、アリレベルのボンキュッボン🤣🤣🤣

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🧨りろ37564🧨

2022-06-22 21:53:18

>> ちょび♡さん
ありみたいになりたい🐜笑

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ちょび♡

2022-06-22 21:49:58

>> 🧨りろ37564🧨さん
うんうん!いまおーきくしとるとこ😆😆👍🏻👍🏻👍🏻

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🧨りろ37564🧨

2022-06-22 21:45:02

>> ちょび♡さん
お尻は大きければ大きいほどよい🤤❤️

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ちょび♡

2022-06-22 21:40:14

>> 🧨りろ37564🧨さん
美しい曲線だねえ😭👍🏻👍🏻✨✨✨✨

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🧨りろ37564🧨

2022-06-22 21:37:30

>> ちょび♡さん
りろのちょー大好きな人なの❤️

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ちょび♡

2022-06-22 21:35:42

>> 🧨りろ37564🧨さん
あー写真のお尻いいわあ😭😭💘💘💘💘

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🧨りろ37564🧨

2022-06-22 21:11:17

>> サンマルサン【PR】さん
ありがとうございます😊

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sea

2022-06-22 20:10:39

>> 🧨りろ37564🧨さん
ふふ♡
りろちゃんらしいわw
ヘルシーなものも好きになれ♡w

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🧨りろ37564🧨

2022-06-22 20:01:56

>> 健司さん
ありがとう😊😊

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🧨りろ37564🧨

2022-06-22 20:01:43

>> ashさん
お、久しぶり笑
りろはカリカリなりたくないから太ももに隙間いらん!!笑
こんなのがいい!🤤✨

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🧨りろ37564🧨

2022-06-22 20:00:03

>> 👅あらた隊長さん
🤣←これなんや!!。゜ヽ(゜`Д´゜)ノ゜。笑

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🧨りろ37564🧨

2022-06-22 19:59:25

>> まり419さん
マッチョ筋肉に集中しててりろのこと見えてへん。笑

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🧨りろ37564🧨

2022-06-22 19:58:45

>> Wマサさん
やたぁぁぁあー!
初めてせんせに褒めてもろたぁぁあ!!

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🧨りろ37564🧨

2022-06-22 19:58:21

>> 豆鉄砲[2nd season]さん
もしかして、ジムじゃなくて
コルセット付けてるからかな🤔笑

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🧨りろ37564🧨

2022-06-22 19:57:23

>> seaさん
人生1回しかないのに食べたいもの食べれないの嫌だ!!←わがまま

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🧨りろ37564🧨

2022-06-22 19:56:21

>> terryさん
りろは体動かすの嫌いや。笑

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ash

2022-06-22 15:27:25

りろ、足頑張れw

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👅あらた隊長

2022-06-22 15:23:28

締まった🤣
締まった🤣

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まり419

2022-06-22 15:22:13

>> 🧨りろ37564🧨さん
マッチョに圧かけよ笑

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Wマサ

2022-06-22 15:17:55

>> 🧨りろ37564🧨さん
ちゃんと引き締まってきてるじゃん
👏👏👏

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sea

2022-06-22 14:28:29

>> 🧨りろ37564🧨さん
りろちゃん、ムズイわ〰😆w
私の場合は、食事制限で痩せるけど…
筋肉量が増えてくると自然と燃焼しやすくなって
痩せやすくなると思うよ👍
私も食べる時はめちゃ食べる♡
だけど、そのあと食べ続けると太るので🫄
調節、節制するかな😊

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ちょび♡

2022-06-22 14:26:20

>> 🧨りろ37564🧨さん
すごすぎ!よく太らんなあ😭😭

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terry

2022-06-22 14:24:39

>> 🧨りろ37564🧨さん
好きになれば続けられるでしょ〜 303のように😂😂😂 
あまり強度を上げずボチボチ頑張ってエロかっこ良い身体を見せて下さい💕

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ちょび♡

2022-06-22 14:22:12

>> 🧨りろ37564🧨さん
やっぱり🤣🤣🤣🤣🤣🤣

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🧨りろ37564🧨

2022-06-22 14:16:00

>> seaさん
筋肉増やして体重落とすのどうやるの?
(なおかつ好きなもの食べたい笑)

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🧨りろ37564🧨

2022-06-22 14:15:02

>> ちょび♡さん
ゲスト様、フラペチーノ2杯食ってたしな🤣

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🧨りろ37564🧨

2022-06-22 14:14:26

>> ちょび♡さん
裸でやれって言う気でいる←

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🧨りろ37564🧨

2022-06-22 14:13:34

>> ダイスケ《三人目のマッスルグリル》さん
熱量こちらにぶつけてこないでください笑

大した目標も理想もありません。

去年の服着れたらいいなぁ。ぐらいです笑

何でもいいけどプロテインはおいしい🤤✨

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sea

2022-06-22 14:11:42

>> 🧨りろ37564🧨さん
筋肉量が
増えたんやね✨✨😊👍

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🧨りろ37564🧨

2022-06-22 14:10:51

>> Wマサさん
これや!!
あれ、ちょいまて…あんまり変わってねぇな…🤣

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🧨りろ37564🧨

2022-06-22 14:09:19

>> まち241さん
いや、筋肉0.002%ぐらいしかない

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ちょび♡

2022-06-22 14:09:09

>> 🧨りろ37564🧨さん
このあとに鰻!?マジか!!😳😳😳🤣🤣🤣🤣🤣

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🧨りろ37564🧨

2022-06-22 14:08:49

>> キョウ-V.H.D🤺さん
またご褒美来るかなぁ🤤✨

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ちょび♡

2022-06-22 14:08:35

>> 🧨りろ37564🧨さん
やばー
脱げ!とか言いそう笑笑

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🧨りろ37564🧨

2022-06-22 14:08:23

>> あゆな408さん
自然体すぎて男ウケ総無視で303やってます。笑

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🧨りろ37564🧨

2022-06-22 14:07:31

>> まり419さん
背中のマシーンいつもマッチョに占領されててなかなかできないおω・`)

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