sanmarusan
みれい665

みれい665

2025-09-14 09:40:51

久しぶりにログインしました💕
突然ですが…タバコ辞めてみました‼︎
一週間以上経ちますが、まだ食後に吸いたくてソワソワしてます💦
その度にチョコレート食べたり、グミ食べたり…
なんか食べてないと落ち着かなくて😱💦
このままだと確実に太りますよね⁈

なんか、よい方法はないでしょうか?
禁煙経験のある方、アドバイスをお願いします❤️

コメント 12

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みれい665

2025-09-28 21:48:47

>> まえちゃん055さん
まえちゃん、お久しぶりです♡
1分半の我慢なんですね⁈私は我慢できず、すぐに何か食べていますが…1分半我慢してみます♪

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まえちゃん055

2025-09-28 21:17:29

こんばんは!
お元気ですか。
私がタバコをやめたきっかけはタモリが「吸いたいときは1分半だよ
それを過ぎると吸いたくなくなる」と言っていたのがきっかけでやめ
て19年になります、最初の5年位は飲みに行って隣で吸っている友人
に1本もらって吸っていましたね、ですが買って持つことをしなかっ
たのでやめられたと思います。
今値段がいくらかは知りませんが?

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みれい665

2025-09-15 21:54:14

>> まかない688さん
スタンプありがとうございます🥰
はい、今日も吸いたい気持ちありましたが、頑張りました‼︎

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まかない688

2025-09-15 16:38:42

>> まかない688さん
ガンバです☺️

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まかない688

2025-09-15 16:38:17

>> みれいさんにスタンプ

スタンプ

10PT

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みれい665

2025-09-14 19:00:02

>> ちゃうすさん
ちゃうす様♡
そうですよね‼︎
禁煙がんばります❣️

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みれい665

2025-09-14 18:58:15

>> 竜太郎さん
龍太郎様♡
アドバイスありがとうございます☺️
やはり何かでおなかを膨らませる方法がいいのかな?最近食べ過ぎておなかポンポンに出てきちゃいました💦お水や炭酸水だと次の日まで残らなくていいですね🥰

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みれい665

2025-09-14 18:50:15

>> まかない688さん
まかない様♡
アドバイスありがとうございます☺️
なるほど‼︎水ガブ飲みですね♪
明日が禁煙10日目です。そのうち吸いたくなくなるのかな?
がんばります❣️

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ちゃうす

2025-09-14 18:48:12

タバコ🚬は百害あって一利なし☝️
百害ですよ?お金💰️かけて続けるものではありません。🙅

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2025-09-14 12:42:53

私もまかないさんと似ているのですが、
炭酸水でお腹をふくらませていました。
今時、タバコを吸うのって、古いよなって思うことにしました。

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まかない688

2025-09-14 12:20:44

吸いたくなったら冷たい水をカブッって飲んでました。
少しスッキリする感じが良かった気がします。
1週間辞めたのなら10日。
10日辞めたのなら2週間、、、って辞めたの日数を伸ばして
いきました。

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