sanmarusan
さくら740

さくら740

2025-08-07 01:25:07

せっかく寝落ちしたのに…24時を迎えたと共にパチっと目が覚めてしまった。睡眠時間 1.5時間。この後の睡魔はいつ訪れるのかしら?帰宅後、水やりの時にベランダのプランターの発芽率の高さに驚いた(朝は無かった新芽がニョキっと)…チンゲン菜の発芽が思いのほか早かった。発芽は早いけど、収穫までは1〜3ヶ月。しかも猛暑を乗り切る事が前提。
種を買い足して、収穫の早そうなサラダミックスでも植えてみようか?でもプランターは増やしたくない。悩ましい🤔ひとまず現状維持?というか…睡魔が来る気配が無い。積読から1冊、読んでる間に寝れる?脳ミソが単時間爆睡して満足してるのかしら?目の下のクマも比例して薄くなれば良いのに。
寝れる・寝れないより、実は目の下のクマがね。個人的に気になってます😅

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タイトル

さくら740

2025-08-07 11:56:26

元々が4〜5睡眠だけど、今の睡眠時間は…更年期の症状の1つだそうです。身体が限界を感じたら寝れるだろうから良いかな?って思っています☺️
ピンポイントですが…フジ子・ヘミングのピアノは個人的に好きです♪

タイトル

Hidesan

2025-08-07 10:28:23

僕も短時間ぐっすり寝て、目が覚めたら寝られなくなる時があります。次の日に予定のある時は困っちゃいますよね。そういう時僕はショパンをかけると眠れる時があります。あの有名な夜がテーマの曲。

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